어바웃에이치 멀티미네랄 영양제 미네랄 부족을 채우는 매일 습관 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 예전과 달리 현대인들의 밥상은 풍족하지만 영양이 결핍된 '배부른 영양결핍' 식단이라고 할 수 있습니다. 그 이유는 간단한데요 토양을 쉬지 않고 경작하는 요즘 토양에 함유된 미네랄이 현저히 부족해진 상태에서 식물을 배양하기 때문입니다.
따라서 같은 시금치, 파, 양파라고 할지라도 예전에 비해 토양에서 뽑아낼 수 있는 미네랄이 현저히 줄어든 상태의 것이에요. 게다가 요즘은 야채, 또는 과일 등의 섭취가 줄어든 반면 육류 위주의 식단, 탄산음료, 커피 등을 더 많이 섭취하기 때문에 안 그래도 부족한 미네랄 섭취가 훨씬 줄어들었습니다.
따라서 이렇게 부족한 미네랄은 음식으로 섭취하는 것 외에도 미네랄 영양제를 통해 부족분을 채우는 것이 중요한데요. 오늘은 매일 1정으로 꽉 채울 수 있는 미네랄 영양제 어바웃에이치를 소개하려고 합니다.
저희 가정은 이런 이유 때문에 미네랄 영양제를 꾸준히 섭취하고 있는...